Degeneração Macular Relacionada à Idade: O que Você Precisa Saber

Você tem notado que sua visão central está ficando embaçada ou distorcida? Linhas retas parecem onduladas e você está tendo dificuldade para ler ou reconhecer rostos? Esses podem ser sinais de degeneração macular relacionada à idade (DMRI), uma condição ocular que afeta a mácula, a parte central da retina.

O que é DMRI?

A DMRI, Doença Macular Relacionada à Idade, é uma doença degenerativa que resulta na perda gradual da visão central e é a principal causa de perda de visão em pessoas com mais de 50 anos. Existem dois tipos principais de DMRI: seca e úmida. A DMRI seca é a forma mais comum e desenvolve-se lentamente ao longo dos anos. Já a DMRI úmida é menos comum, porém mais agressiva, podendo levar à perda rápida da visão se não for tratada adequadamente.

Quais São os Sinais e Sintomas da DMRI?

Os sintomas da DMRI podem variar conforme o tipo e o estágio da doença, mas incluem:

  • Visão central embaçada ou distorcida;
  • Manchas escuras ou vazias no centro da visão;
  • Dificuldade para ler ou reconhecer rostos;
  • Linhas retas que parecem onduladas;
  • Dificuldade para distinguir cores.

Diagnóstico da DMRI: O Que Perguntar ao Seu Médico?

Se você está enfrentando algum desses sintomas, é essencial consultar um oftalmologista para um diagnóstico preciso. Durante a consulta, considere fazer as seguintes perguntas:

  • Quais são as opções de tratamento disponíveis?
  • Existe alguma forma de prevenir a progressão da DMRI?
  • Que mudanças no meu estilo de vida podem ajudar a proteger minha visão?
  • Com que frequência devo realizar exames de acompanhamento?

Tratamento: Um médico oftalmologista pode orientar qual o melhor tratamento para a DMRI

O tratamento da DMRI depende do tipo e estágio da doença. Embora a DMRI seca não tenha cura, tratamentos como suplementos alimentares e antioxidantes podem ajudar a retardar sua progressão. Por outro lado, a DMRI úmida pode ser tratada com injeções intraoculares de medicamentos antiangiogênicos, que ajudam a reduzir o risco de perda de visão.

Como Prevenir o Aparecimento da DMRI?

Prevenir a DMRI envolve mudanças no estilo de vida que podem proteger sua visão:

  • Alimente-se bem: Inclua na sua dieta alimentos ricos em luteína, zeaxantina, ômega-3 e zinco, como vegetais de folhas verdes, peixes e nozes.
  • Não fume: O tabagismo aumenta significativamente o risco de DMRI. Parar de fumar é crucial.
  • Proteja seus olhos: Use óculos de sol que bloqueiem a luz UV e a luz azul.
  • Mantenha-se ativo: Exercite-se regularmente e mantenha um peso saudável.

A DMRI é uma condição séria, mas com diagnóstico precoce e tratamento adequado, é possível preservar sua visão e manter uma boa qualidade de vida. Por isso, lembre-se: não deixe de visitar um oftalmologista que vai poder te ajudar a identificar essa ou outras doenças como o glaucoma, catarata, miopia, astigmatismo e outros.. 

Referências bibliográficas:

  1. Bressler NM, Bressler SB, Fine SL. Age-related macular degeneration. Surv Ophthalmol. 1988;32(5):375-413.
  2. National Eye Institute. Age-Related Macular Degeneration (AMD). Disponível em: https://www.nei.nih.gov/learn-about-eye-health/eye-conditions-and-diseases/age-related-macular-degeneration. Acesso em: junho de 2024.
  3. Fleckenstein M, Keenan TDL, Guymer RH, Chakravarthy U, Schmitz-Valckenberg S, Klaver CC, et al. Age-related macular degeneration. Nat Rev Dis Primers. 2021;7(1):31.
  4. Di Carlo E, Augustin AJ. Prevention of the Onset of Age-Related Macular Degeneration. J Clin Med. 2021;10(15):3297.
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